{"id":4238,"date":"2022-11-13T13:01:53","date_gmt":"2022-11-13T09:31:53","guid":{"rendered":"https:\/\/sohaclinic.com\/?p=4238"},"modified":"2025-09-20T10:26:40","modified_gmt":"2025-09-20T06:56:40","slug":"%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%a8%d9%86%d9%8a%d8%a7%d8%af%d9%8a%d9%86-%d8%aa%d8%a6%d9%88%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%ae%d8%a7%d8%a8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sohaclinic.com\/blog\/%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%a8%d9%86%d9%8a%d8%a7%d8%af%d9%8a%d9%86-%d8%aa%d8%a6%d9%88%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%ae%d8%a7%d8%a8\/","title":{"rendered":"\u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u0647 \u0627\u0635\u0644 \u0628\u0646\u064a\u0627\u062f\u064a\u0646 \u062a\u0626\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628"},"content":{"rendered":"[vc_row][vc_column][vc_column_text]\n

\u062a\u0626\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628<\/strong> \u062a\u0648\u0633\u0637 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0648\u06cc\u0644\u06cc\u0627\u0645 \u06af\u0644\u0627\u0633\u0631 \u0645\u0637\u0631\u062d \u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0638\u0631\u06cc\u0647 \u0628\u0631 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a\u200c\u0634\u0627\u0646 \u062a\u0627\u06a9\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u0647 \u0627\u0635\u0644 \u0628\u0646\u06cc\u0627\u062f\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0638\u0631\u06cc\u0647 \u0648 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u0622\u0646 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
\u0645\u062d\u062a\u0648\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0646\u06af\u0627\u0647<\/span><\/caption>\n
\u0628\u062e\u0634<\/strong><\/td>\n\u062e\u0644\u0627\u0635\u0647<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
\u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u0646\u0638\u0631\u06cc\u0647<\/span><\/td>\n\u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0648\u06cc\u0644\u06cc\u0627\u0645 \u06af\u0644\u0633\u0631 \u0628\u0627 \u062a\u0627\u06a9\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0647 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0634\u062e\u0635 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u062c\u0628\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
\u067e\u0646\u062c \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646<\/span><\/td>\n\u0628\u0642\u0627\u060c \u0639\u0634\u0642 \u0648 \u062a\u0639\u0644\u0642\u060c \u0642\u062f\u0631\u062a\/\u0639\u0632\u062a \u0646\u0641\u0633\u060c \u0622\u0632\u0627\u062f\u06cc\u060c \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d \u0648 \u0644\u0630\u062a.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631<\/span><\/td>\n\u0686\u0647\u0627\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632: \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u060c \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0646 (\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u06cc) + \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u060c \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc (\u063a\u06cc\u0631\u0627\u0631\u0627\u062f\u06cc).<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
\u062f\u0647 \u0627\u0635\u0644 \u0628\u0646\u06cc\u0627\u062f\u06cc\u0646<\/span><\/td>\n1. \u0641\u0642\u0637 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u0645. <\/span>2. \u0641\u0642\u0637 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0628\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0633\u062a. <\/span>3. \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637\u200c\u0627\u0646\u062f. <\/span>4. \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u06a9\u0646\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a.\u00a0<\/span>5. \u0645\u0631\u0648\u0631 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u06a9\u0645\u06a9\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0641\u0639\u0644\u06cc \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f <\/span>\u0648 \u2026<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\u062a\u0626\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/span><\/h2>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0638\u0631\u06cc\u0647 \u06a9\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0648\u06cc\u0644\u06cc\u0627\u0645 \u06af\u0644\u0627\u0633\u0631 \u0637\u0631\u062d \u0634\u062f\u060c \u0628\u0631 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u062e\u0648\u062f \u062a\u0627\u06a9\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0639\u0627\u0631\u0636 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u06a9\u0633 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u062e\u0648\u062f\u0634 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0646\u0638\u0631\u06cc\u0647 \u0648\u06cc\u0644\u06cc\u0627\u0645 \u06af\u0644\u0627\u0633\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0641\u0647\u0648\u0645 \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0647 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u062c\u0628\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0647\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 (\u06cc\u0627 \u0686\u0646\u062f) \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0632 \u067e\u0646\u062c \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. <\/span><\/p>\n

\"\u062f\u0647
\u062a\u0626\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628<\/figcaption><\/figure>\n

5 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631\u06cc\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628<\/span><\/h3>\n

\u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u06a9\u0647 \u062d\u062a\u06cc \u06cc\u06a9 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0630\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645. \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u06af\u0631\u0648\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u067e\u06cc\u0634\u200c\u0628\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0631\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0645\u0627\u0633\u062a. \u0648\u0627\u0636\u062d\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u060c \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0628\u0642\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0628\u060c \u063a\u0630\u0627\u060c \u0622\u0628\u060c \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0648 \u06af\u0631\u0645\u0627. \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc\u060c \u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc <\/span>\u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u062a\u0648\u0644\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645. \u062a\u0626\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628<\/strong> \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u0627\u0631\u0627\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647\u060c \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u06a9\u0644 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f:<\/span><\/p>\n