وقتی تفکر سالم ندارید، مدام افکار منفی به سراغتان می‌آیند و عذابتان می‌دهند. اگر نمی‌دانید چطور می‌توانید به شیوه مثبت‌تری فکر کنید، تنها نیستید. همه ما هر از گاهی با افکار نگران‌کننده دست به گریبان می‌شویم، به‌ویژه زمانی که در …

بیشتر بخوانید