کمبود خواب چه اثراتی بر مغز دارد؟ کمتر از 30% نوجوانان دبیرستانی میزان بهینه خواب شبانه را رعایت می‌کنند. در این مقاله می‌خوانیم کمبود خواب بر عملکرد مغز کودکان و نوجوانان چه تاثیری دارد.  کمبود خواب چه تاثیراتی بر عملکرد …

بیشتر بخوانید