بی خوابی عارضه‌ی نگران‌کننده‌ی عصر مدرن است. اما آیا تاثیری در کارکرد روزانه‌ی ما دارد؟ در این مقاله بیشتر می‌خوانیم. یک شب بی خوابی همه ما می‌دانیم اینکه یک شب را بدون استراحت بگذرانیم، چه حسی دارد. انرژی، خلق، حافظه …

بیشتر بخوانید