اختلال پوست کنی یا خراشیدن پوست، حالتی است که در آن نمی‌توانید کندن پوست خود را متوقف سازید. راه‌هایی برای مقابله‌ی فردی وجود دارد. با این حال برخی افراد احتمالا به درمان تخصصی نیاز خواهند داشت. علایم اختلال پوست کنی …
افکار خودکشی در مردم بسیار رایج‌تر از آنچه که فکر می‌کنید، هستند. اما برخی افراد این افکار را حتی به درمانگر خود نمی‌گویند. دلیلش چیست؟ در این مقاله با ما همراه باشید. بیشتر بخوانید: چطور به فردی که قصد خودکشی …
دوستان سمی ، از نگرانی‌های رایج دوره نوجوانی هستند. در دوره نوجوانی، افراد اطلاعات زیادی درباره دوستی ندارند. خیلی از اوقات آنها گیج می‌شوند که کدام دوستی، خوب و کدام ناسالم است. در این مقاله، به چند سوال پاسخ دهید …
ابراز عشق آتشین و خالصانه‌ی کودکی را به یاد می‌آورید؟ چطور می‌توانیم عشقی را که در سال‌های کودکی در خانواده موج می‌زد، دوباره زنده کنیم؟ در این مقاله، درباره روش‌های ابراز عشق در روابط می‌خوانیم. بیشتر بخوانید: بهترین راه ها …
خیانت در روابط شاد هم اتفاق می‌افتد. متاسفانه ازدواج خوب، تضمینی برای عدم خیانت نیست. اما چرا فردی در یک رابطه شاد باید به فکر خیانت بیافتد؟ در این مقاله دلایل رخ دادن خیانت در روابط رضایتبخش را با شما …
بی خوابی عارضه‌ی نگران‌کننده‌ی عصر مدرن است. اما آیا تاثیری در کارکرد روزانه‌ی ما دارد؟ در این مقاله بیشتر می‌خوانیم. یک شب بی خوابی همه ما می‌دانیم اینکه یک شب را بدون استراحت بگذرانیم، چه حسی دارد. انرژی، خلق، حافظه …
آشتی با همسر هم روش خاص خودش را دارد. حتما شنیده‌اید که می‌گویند دعوا نمک زندگی است! یکی از مشکلات رایج زوجین این است که نمی‌دانند بعد از یک دعوای سخت، چطور به صلح برسند. در این مقاله همراه ما …
افسردگی تابستانی چیست؟ آیا در تابستان هم دچار افسردگی فصلی می‌شویم؟ باید بگوییم بله. در این مقاله، علل و علایم این اختلال را بررسی می‌کنیم. بیشتر بخوانید: اضطراب اجتماعی چیست؟ تناقض تابستان، خوشحالی و اندوه اسم فصل تابستان شما را …
سوگ در کودکان اتفاق غم‌انگیزی است. با توجه به آسیب‌پذیر بودن بچه‌ها، ممکن است به این فکر کنیم که آیا آنها هیچ‌وقت می‌توانند با فقدان یک عزیز کنار بیایند؟ آیا ممکن است کودکان برای سوگ معنایی پیدا کنند و به …
پرخاشگری کودکان علل مختلفی دارد. همه‌ی ما گهگاهی احساس خشم را تجربه می‌کنیم. از آنجا که بسیاری از بزرگسالان ابراز صحیح خشم را بلد نیستند، تعجبآور نیست که کودکان هم روش ناسالمی را برای اظهار خشم داشته باشند. در این …
