سوگ مزمن ، تروماتیک یا بیمارگون چیست؟ این وضعیت زمانی رخ می‌دهد که قادر به کنار آمدن با فقدانی که تجربه کرده‌اید، نیستید. در این مقاله می‌خوانیم سوگ مزمن چه علایمی دارد، چه زمان‌هایی ایجاد می‌شود و گزینه‌های درمان آن …

بیشتر بخوانید


اختلاف سنی در ازدواج چقدر اهمیت دارد؟ آیا «سن فقط یک عدد است»؟ اگر به این فکر می‌کنید که اختلاف سنی چه تاثیری بر رابطه زوجی دارد، این مقاله برای شماست. در این محتوا می‌خوانیم چه میزان اختلاف سنی ممکن …

بیشتر بخوانید



تاثیر آلودگی هوا بر سلامت روان چگونه است؟ آلودگی هوا سالانه در حدود 6.7 میلیون مرگ در سرتاسر جهان نقش دارد. این وضعیت با بسیاری از بیماری‌های قلبی، ریوی و سرطان مرتبط است. پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند که آلودگی هوا …

بیشتر بخوانید


دخالت دیگران در زندگی ما می‌تواند بسیار توان‌فرسا و اذیت‌کننده باشد. در این مقاله به 11 روش کاربردی برای جلوگیری از دخالت دیگران در زندگی شخصی یا زناشویی خود می‌پردازیم.   بیشتر بخوانید: ۱۰ نکته برای آموزش جراتمندی به کودکان …

بیشتر بخوانید


خودزنی یا self-harm به عمل آسیب‌رساندن عمدی به بدن خود گفته می‌شود که شامل بریدن یا سوزاندن بدن می‌شود. این کار همیشه یک اقدام خودکشی محسوب نمی‌شود. این نوع از خودزنی، روشی ناکارآمد برای مقابله با درد هیجانی، غم، خشم …

بیشتر بخوانید





021-66932737