چرا افراد دارای دلبستگی اضطرابی بیش از همه از برنامه‌های دوستیابی آنلاین استفاده می‌کنند؟ و چرا کمترین لذت را از آنها می‌برند؟ در این مقاله درباره ارتباط سبک دلبستگی اضطرابی و قرارهای ملاقات آنلاین می‌خوانیم. قرار ملاقات آنلاین در سبک …
ADHD و بازی های ویدیویی چه پیوندی با هم دارند؟ شاید دیده باشید که کودک یا اطرافیان دچار ADHD شما روی فعالیت‌های درسی یا کاری به سختی تمرکز می‌کنند، اما وقتی پای بازی‌های ویدیویی درمیان باشد، می‌توانند ساعت‌ها با تمرکز …
در این مقاله می‌خوانیم ذهن آگاهی با تکنیک توقف چیست، چگونه آن را تمرین کنیم و چه مزایا و کاربردی دارد؟ تکنیک توقف چیست؟ سرواژه «STOP» دربرگیرنده این عبارات است: بایست، نفس بکش، مشاهده کن و سپس ادامه بده. …
آموزش مهربانی به کودکان ممکن است یا مهربانی صفتی ذاتی‌ست؟ چطور می‌توانید به کودکان‌تان آموزش دهید که با دیگران مهربان باشند؟ و اصلا چرا باید این کار را بکنید؟ در این مقاله در مورد راه‌های آموزش مهربانی به کودکان می‌خوانیم. …
فلش بک ها، خاطرات مزاحم و دردناکی از رویدادهای آسیب‌زای گذشته هستند که می‌توانند گهگاه به سراغتان آمده و شما را وحشتزده کنند. اما یادگیری مهارت‌های مقابله‌ای می‌تواند مدیریت این رویدادها را برای‌تان آسان‌تر سازد. در این مقاله درباره مقابله …
علایم شناختی اسکیزوفرنی را می‌توان جزو آن دسته علایمی دانست که چندان مورد توجه قرار نگرفته اند. در این مقاله می‌خوانیم علایم شناختی اسکیزوفرنی چیست، شامل کدام نشانه‌ها می‌شود و راه‌های درمان آن کدامند. علایم شناختی اسکیزوفرنی کدامند؟ نشانگان …
عوارض جانبی داروهای اختلال دوقطبی گاهی می‌تواند ناراحت کننده باشد. در این مقاله با ما همراه باشید تا در مورد نحوه مدریت این عوارض، اطلاعاتی را به شما ارایه دهیم. آیا داروهای اختلال دوقطبی عارضه جانبی ایجاد می‌کنند؟ عوارض …
اُبژه انتقالی چیست ؟ آیا کودکی را می‌شناسید که یک اسباب بازی، حیوان عروسکی، پتو یا حتی یک پستانک محبوب داشته باشد که همه جا آن را با خود ببرد؟ شاید هیچ یک از این وسایل هم نباشد اما وسیله …
هورمون عشق یا اکسی توسین چیست؟ اکسی توسین که به هورمون عشق معروف است، به ما کمک می‌کند تا با عزیزان‌مان پیوند عاطفی برقرار کنیم. در این مقاله می‌خوانیم اکسی توسین چیست، چه کاربردی دارد و چطور می‌توانیم آن را …
با اینکه سایکوپاتی یک تشخیص بالینی نیست، اغلب از آن برای اشاره به اختلال شخصیت ضد اجتماعی استفاده می‌شود. در این مقاله می‌خوانیم سایکوپت کیست، چه ویژگی هایی دارد و به چه دلایلی رخ می‌دهد. سایکوپت کیست؟ سایکوپت کیست؟ …
