اختلال شخصیت مرزی یا BPD (Borderline Personality Disorder) یک اختلال شخصیت است که با ناتوانی فرد در مدیریت موثر احساسات ارتباط دارد. شاید برایمان تعجب‌آور باشد اگر بدانیم برخی از سلبریتی‌های مشهور که عاشقشان هستیم نیز با بیماری‌های سلامت روان دست و پنجه نرم می‌کنند. با این حال، در سال‌های اخیر سلبریتی‌های بیشتری آشکارا درباره مبارزات روانی خود با مردم صحبت می‌کنند. این باعث شده تا حدی از اختلالات روانی انگ زدایی شود. در این مطلب از کلینیک مشاوره سها 7 فرد مشهور دارای اختلال شخصیت مرزی را می‌شناسیم.
| بخش | خلاصه |
| تعریف BPD | نوعی اختلال شخصیت که با مشکل در مدیریت احساسات، روابط بی‌ثبات، ترس از رهاشدگی، تصویر ناپایدار از خود، تکانشگری و احساس پوچی همراه است. |
| سلبریتی‌های مبتلا | جیم کری، بریتنی اسپیرز، آنجلینا جولی، براندون مارشال، مریلین مونرو، کری فیشر، پرنسس دایانا و … |
اختلال شخصیت مرزی چیست؟
BPD یکی از اختلالات سلامت روان است که با علایم زیر مشخص می‌شود:
- ترس از رها شدن: افراد مبتلا به این اختلال اغلب ترس شدیدی از رها شدن توسط عزیزان خود دارند. آنها ممکن است برای اجتناب از رها شدن واقعی یا خیالی، به هر کاری دست بزنند که می‌تواند منجر به رفتارهای چسبنده یا وابسته در روابط شود.
- روابط بی‌ثبات: افراد مبتلا اغلب برای حفظ روابط پایدار و سالم با مشکل روبرو هستند. آنها ممکن است الگویی از آرمانی کردن دیگران در یک لحظه و سپس بی‌ارزش کردن آنها در لحظه بعد داشته باشند. این منجر به روابط پرتلاطم و آشفته می‌شود.
- تصویر بی‌ثبات از خود: افراد مبتلا به این اختلال ممکن است حس تحریف‌شده یا بی‌ثباتی از خود داشته باشند. آنها احتمالا در درک ارزش‌ها، اهداف یا باورهای خود مشکل داشته باشند. این می‌تواند به تغییرات مکرر در اهداف، مسیرهای شغلی یا ارزش‌های شخصی منجر شود.
- رفتار تکانشی: تکانشگری یک ویژگی رایج در افراد مبتلا به BPD است. این امر می‌تواند به روش‌های مختلفی مانند رانندگی بی‌ملاحظه، مصرف مواد، پرخوری عصبی، ولخرجی بی‌پروا یا درگیر شدن در رفتارهای جنسی پرخطر ظاهر شود.
- احساسات شدید: افراد مبتلا به این اختلال اغلب احساسات را با شدت و نوسان زیادی تجربه می‌کنند. آنها ممکن است در تنظیم احساسات خود مشکل داشته باشند و ممکن است نسبت به محرک‌های به ظاهر جزیی، واکنش‌های شدید نشان دهند. دوره‌های خشم شدید، غم، اضطراب یا تحریک‌پذیری رایج است.
- احساس مزمن پوچی: افراد مبتلا به BPD ممکن است حس مداومی از پوچی یا خلا درونی را تجربه کنند. آنها ممکن است احساس کنند چیزی در زندگی‌شان گم شده است و برای یافتن رضایت یا خشنودی، حتی هنگام انجام فعالیت‌های لذت‌بخش، با مشکل روبرو باشند.
- خودکشی یا خودآزاری: مبتلایان به BPD به ویژه در دوره‌های پریشانی عاطفی شدید، احتمال بیشتری برای نشان دادن رفتارهای خودکشی یا اقدامات مرتبط با خودآزاری دارند. این رفتارها می‌تواند شامل بریدن اعضای بدن، سوزاندن یا سایر اشکال خودزنی باشد.
چطور به فردی که قصد خودکشی دارد کمک کنیم؟
سلبریتی‌های مبتلا به اختلال شخصیت مرزی
سلامت روان یک مساله جدی در مقیاس جهانی است. خوشبختانه، گفتگو در مورد سلامت روان در سال‌های اخیر، به ویژه در میان سلبریتی‌ها، افزایش یافته و به ابهام زدایی از این چالش‌ها کمک کرده است. اختلال شخصیت مرزی یکی از این بیماری‌ها است که عمدتا به دلیل تلاش‌های افراد معروف مبتلا به آن، بیشتر مورد توجه قرار گرفته است.
در ادامه، فهرستی از سلبریتی‌ها و شخصیت‌هایی را مشاهده می‌کنید که درباره تجربیات خود صحبت کرده‌اند یا بر اساس منابع آنلاین فرض می‌شود که با این اختلال در زندگی مواجه هستند:
سهاکلینیک مسئولیتی در قبال صحت این متن ندارد.
جیم کری
جیم کری که بیشتر به خاطر بازی‌های کمدی‌اش شناخته می‌شود، آشکارا درباره مبارزات خود با افسردگی صحبت کرده است. او می‌گوید دوران کودکی پرتلاطمش، ممکن است به ابتلای او به اختلال شخصیت مرزی کمک کرده باشد. راهکار جیم کری برای مقابله با علایم این اختلال استفاده از نقاشی و هنر است.
بریتنی اسپیرز
اگرچه به طور عمومی تایید نشده، اما ستاره پاپ سابق، بریتنی اسپیرز، در طول سال‌ها علایم بسیاری از این اختلال را از خود نشان داده است. خشم بیش از حد، نوسانات خلقی، رفتار بی‌ملاحظه، مصرف مواد و فروپاشی روانی عمومی او، احتمال ابتلای اسپیرز به BPD را تقویت می‌کند.
آنجلینا جولی
در دهه ۱۹۹۰، ابتلای آنجلینا جولی به این اختلال تشخیص داده شد. او در سال‌های جوانی خود سابقه خودآزاری (خود زنی در نوجوانان)، روابط پرتلاطم، سردرگمی جنسی، اختلالات خوردن و غیره را داشت. جولی در دوران بزرگسالی باثبات‌تر به نظر می‌رسد و خود را وقف کار با پناهندگان و ترویج اهداف بشردوستانه کرده است. این نشان می‌دهد که وضعیت او پایدارتر شده و وضعیت سلامتی خود را مدیریت می‌کند.
براندون مارشال
برای براندون مارشال، بازیکن خط حمله NFL، ستاره ورزشی بودن تنها چیزی نبود که به شکست‌های روابط و مشکلات سلامت روان او کمک می‌کرد. مارشال یکی دیگر از افراد مشهور دارای اختلال شخصیت مرزی است. او از جایگاه عمومی خود برای آموزش و ایجاد آگاهی در مورد این اختلالات شخصیت استفاده می‌کند.
مریلین مونرو
در طول زندگی مریلین مونرو، او نشانه‌هایی از این اختلال مانند افسردگی، تلاش برای خودکشی، بستری شدن در مراکز درمانی روانی و مشکلات مربوط به رها شدن را از خود نشان داد. اگرچه او بسیار موفق بود، اما سابقه مصرف مواد، روابط شکست‌خورده و رفتارهایی را داشت، که همگی مهر تاییدی بر وجود BPD هستند. او با مشکلات سلامت روان دست و پنجه نرم کرد تا اینکه در سن ۳۶ سالگی به دلیل مصرف بیش از حد باربیتورات درگذشت.
اگرچه مریلین مونرو بسیار موفق بود، اما سابقه مصرف مواد، روابط شکست‌خورده و رفتارهایی را داشت، که همگی مهر تاییدی بر وجود BPD هستند
کری فیشر
کری فیشر بیشتر به خاطر نقش شاهزاده لیا در سری فیلم‌های جنگ ستارگان شناخته می‌شود. ابتلای او به این اختلال در سن ۲۴ سالگی او تشخیص داده شد. این بازیگر از پذیرش این تشخیص سر باز زد تا اینکه در سن ۲۸ سالگی تجربه مصرف بیش از حد مواد مخدر را داشت. فیشر در نهایت تصمیم گرفت که بخاطر دخترش درمان را آغاز کرده و اختلال شخصیت خود را که نتیجه یک دوران کودکی پر تلاطم بود، پذیرفت.
پرنسس دایانا
پرنسس دایانا، که در طول زندگی خود با اختلالات خوردن و حفظ روابط دست و پنجه نرم می‌کرد. مظنون به داشتن این اختلال است که برخی آن را به جدایی والدینش و بی‌توجهی احتمالی در دوران کودکی‌اش نسبت می‌دهند. با این حال، این فرضیه ها صرفا بر اساس این واقعیت است که او زمانی اشاره کرد که با رفتارهای خودزنی دست و پنجه نرم می‌کند. خودزنی تنها یکی از ویژگی‌های BPD است و برای تشخیص دقیق این اختلال، باید چند نشانه دیگر نیز با آن همراه باشد.
راهنمای مراجعه به درمانگر
در این مقاله، افراد مشهور دارای اختلال شخصیت مرزی را شناختید. شناخت سلبریتی‌هایی که در مورد چالش‌های روانی خود صحبت می‌کنند و آنها را می‌پذیرند، نقش مهمی در آگاهی عمومی و انگ زدایی از بیماری‌های سلامت روان دارد. مراجعه به مشاوره روانشناسی آنلاین می‌تواند یکی از مهم‌ترین و جسورانه‌ترین قدم‌ها در مسیر بهبودی از اختلالات شخصیت باشد. یافتن یک متخصص متعهد که بتواند فضایی امن و بدون قضاوت فراهم کند، بسیار کمک کننده است. روانشناسان و تراپیست‌های مرکز مشاوره روانشناسی سها با درک عمیق از پیچیدگی‌های این اختلال، به مراجعان کمک می‌کنند تا از طریق رویکردهای درمانی اثربخش مانند درمان شناختی رفتاری، الگوهای فکری و رفتاری ناسالم را شناسایی کرده و تغییر دهند.
برای دریافت نوبت مشاوره روانشناسی تلفنی یا آنلاین کلیک کنید: 09198791784
منابع
