خوردن هیجانی نوعی مکانیسم مقابله‌ای است که برخی افراد از آن برای کنارآمدن با احساسات ناخوشایند استفاده می‌کنند. این یک اختلال خوردن رسمی نیست، اما راهبردهای سالمی برای کمک به مقابله با این موضوع وجود دارند. در این مقاله می‌خوانیم …
بازگشت به رابطه قبلی بعد از جدایی آیا ممکن است؟ می‌توانیم به رابطه قبلی برگردیم یا نه؟ در این مقاله 10 گام مهم را برای بازگشت به رابطه قبلی و مزایا و معایب این کار را بررسی می‌کنیم. حتما تا …
INFJ یکی از کمیاب‌ترین پنج تیپ شخصیتی است. اما کمیاب بودن بدین معنا نیست که مشکلی در شما وجود دارد. شما تنها نیستید. در این مقاله، 5 تیپ شخصیتی کمیاب را طبق تست MBTI معرفی می‌کنیم. بیشتر بخوانید: نشانه‌های شخصیت …
سازگاری در رابطه چگونه سنجیده می‌شود؟ شریکانی که قصد ازدواج دارند اغلب مایلند سازگاری رابطه خود را ارزیابی کنند. سازگاری به معنای توانایی دو فرد برای همزیستی هماهنگ و در عین حال احترام به تفاوت‌های یکدیگر است. در این مقاله، …
تمرکز بر نقاط قوت مهم‌تر است یا نقاط ضعف؟ هر کسی نقاط قوت و ضعف منحصری دارد. هیچ یک از ما نمی‌توانیم کاملا خوب باشیم، اما همه ما نقاط قوت بزرگ یا کوچکی داریم. در این مقاله با مثالی از …
4 افسانه درباره اختلال شخصیت ضداجتماعی وجود دارد که مردم معمولا به آنها باور دارند. اما بسیار مهم است که افسانه را از واقعیت تشخیص دهیم. در این مقاله 4 واقعیت را درباره اختلال شخصیت ضداجتماعی روشن می‌کنیم. بیشتر …
بمباران عشقی چیست ؟ غرق شدن در عشق می‌تواند حسی مانند جان‌گرفتن یک رویا داشته باشد. البته تا قبل از اینکه متوجه شوید درگیر فریب یک شخصیت خودشیفته شده‌اید. در این مقاله می‌خوانیم بمباران عشقی چیست و در اصل پدیده‌ی …
« حالم خوب نیست ، چه کار کنم؟» این سوالی است که ذهن همه ما را در برهه‌ای از زندگی‌مان به خود مشغول کرده است. وقتی حالمان خوب نیست، یا مایلیم این را به دیگران بگوییم. یا نمی‌خواهیم کسی از …
رابطه جنسی قبل از ازدواج داشته باشیم یا نه؟! شاید این سوال دست کم یک بار به ذهن شما نیز رسیده باشد. وقتی صحبت از صمیمیت جسمی پیش از ازدواج می‌شود، عقاید متضاد و بحث‌برانگیزی سربرمی‌آورند. عده‌ای این کار را …
آگورافوبیا چیست ؟ یک اختلال اضطرابی است که در آن فرد احتمالا از دور شدن از خانه می‌ترسد. دلیل این موضوع ترس شدیدی است که شخص در موقعیت‌هایی که راه فرار یا امکان دریافت کمک ندارد، تجربه می‌کند. در این …
