برای بهبود و حفظ سلامت روان چه کارهایی می‌توانیم انجام دهیم؟ در این مقاله در مورد راهکارهای حفظ سلامت روان می‌خوانیم. فهرست محتوا حفظ سلامت روان با روان درمانی چرا یک روش خاص در حفظ سلامت روان جواب می‌دهد؟ …
همه ما یک منتقد درونی داریم؛ این بخشی از ماست که چیزهایی را که فکر می‌کنیم، می‌گوییم و انجام می‌دهیم، تایید نمی‌کند و آنها را مورد انتقاد قرار می‌دهد. در برخی از ما، سناریوهای بدی که منتقد درونی‌مان می‌سازد، …
درد آلت تناسلی یا تیر کشیدن آلت تناسلی میتواند در پایه، ساقه، سر آلت یا در نواحی پوست ختنه‌گاه احساس شود. ممکن است همراه با درد، خارش، سوزش یا احساس ذق ذق نیز رخ دهد. در این مقاله در مورد درد …
دانستن اینکه در رابطه‌ی زوجی کدام مسایل را بگوییم و کدام را نگوییم، یک مهارت ارتباطی مهم است که همه‌ی زوجین باید آن را یاد بگیرند. این همچنین مسیله‌ای است که میتواند به ایجاد صلح و هماهنگی با همسرتان کمک …
وسواس در رابطه چیست؟ ذهن انسان، قدرتی فوق‌العاده حیرت‌انگیز دارد؛ به جز زمانی که به شما حمله‌ور می‌شود و روان‌تان را مملو از پرسش‌هایی بی‌پایان درباره رابطه می‌کند. این نشانه وسواس در رابطه است. در این مقاله با علایم وسواس …
سبک فرزند پروری خود را کشف کنید: شما بیشتر از کدام سبک استفاده می‌کنید؟ مستبد، مقتدر، سهل گیر یا بی تفاوت؟ در ادامه درباره چهار سبک اصلی فرزند پروری، چرایی اهمیت آنها و نحوه تشخیص اینکه شما بیشتر کدام یک …
تنوعات جنسیتی نه تنها بیمارگونه نیستند، بلکه سالم و طبیعی اند. متاسفانه باورهای نادرست و فراگیر در مورد اینکه تنها جنسیتهای مشروع، مرد و زن هستند، منجر به ایجاد رنج های زیادی برای افراد دارای تنوع جنسیتی شده است. در …
بعد از پدر یا مادر شدن، تغییراتی در احساسات ما به وجود می‌آید. نوسانات هیجانی که به دنبال والد شدن در ما رخ می‌دهد، میتواند برای فرزندانمان خوب باشد. در این مقاله تاثیر والد شدن بر احساسات را بیشتر بررسی …
نحوه واکنش ما هنگام صحبت یا شنیدن درد دل نوجوانان میتواند همه چیز را دگرگون سازد. مایلید درد دل نوجوانان را بشنوید اما آنها با شما حرف نمی‌زنند؟ در این مقاله علتش را به شما می‌گوییم. واکنش شما به …
انحرافات جنسی یا فتیش جنسی می‌توانند همزمان آسیب‌رسان و لذت‌بخش باشند. در این مقاله می‌خوانیم انحرافات جنسی چیست، چه علایمی دارد و روش‌های درمان آن کدامند؟ فهرست محتوا انحرافات جنسی چیست؟ علایم انحرافات جنسی انواع انحرافات جنسی سبب شناسی تشخیص و …
