اعتماد به نفس به معنای نگرش شما نسبت به مهارت ها و توانایی‌هایتان است. در این مقاله می‌خوانیم اعتماد به نفس چیست، کمبود اعتماد به نفس چه علایمی دارد، به چه دلیل برخی افراد اعتماد به نفس پایینی دارند و …
آیا در موقعیت‌های اجتماعی احساس ناراحتی شدیدی دارید؟ شاید این نشانه‌ای از اضطراب اجتماعی باشد. در این مقاله، به این می‌پردازیم که اضطراب اجتماعی چیست چه علایم و عللی دارد و چگونه درمان می‌شود. اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟ بسیاری از مردم …
سوتفاهمات بر سر این موضوع که رابطه لانگ دیستنس چیست، به انتظارات غلطی ختم شده که در نهایت به ناامیدی، کشمکش و جدایی ختم می‌شود. در این مقاله به شرح کامل رابطه‌ی لانگ دیستنس، مزایا و معایب آن و نکاتی …
نارسیسم یا خودشیفتگی به میزانی از درگیری با خود گفته می‌شود که سبب می‌شود شخص نیازهای دیگران را رد کند. در این مقاله در این باره می‌خوانیم که نارسیسم چیست؟ چه ویژگی‌هایی دارد، تفاوت آن در مردان و زنان چیست …
سکس تراپی نوعی گفتگودرمانی است که برای کمک به افراد و زوجین طراحی شده تا عوامل طبی، روانی، شخصی یا بین‌فردیی را که بر رضایت جنسی تاثیر می‌گذارند، برطرف کنند. در این مقاله به تعریف سکس تراپی، مشکلاتی که باید …
