بلاگ
چرا کودکان دروغ می‌گویند؟
می دانیم که کودکان ممکن است برای دستیابی به آنچه می‌خواهند، پرهیز از به دردسر افتادن یا خل ...
ادامه مطلبآمادگی ذهنی کارمندان و کارفرمایان بعد از تعطیلات
بعد از رد کردن یک دوره تعطیلات، برگشتن به کار در پاییز می‌تواند دشوار باشد. روی کار ...
ادامه مطلباضطراب چیست؟ دلایل، علایم و راه‌های درمان
اضطراب، پاسخی طبیعی به استرس است. سطوح خفیف اضطراب می‌تواند در برخی موقعیت‌ها مفید باشد. ا ...
ادامه مطلبمعذرت خواهی از کودکان : بایدها و نبایدها
زمانی که هیچ کار اشتباهی انجام نداده اید، معذرت خواهی از کودکان نتایج خوبی ندارد. ا ...
ادامه مطلب31 راه تضمینی برای تقویت حافظه
تقویت حافظه چطور ممکن است؟ وقتی مشکلات حافظه خفیف هستند، برخی راهبردها می‌توانند کمک‌کننده ...
ادامه مطلبنکاتی پیرامون اختلالات سلامت روان در نوجوانان
اگر حدس می‌زنید که فرزندتان دچار یک اختلال سلامت روان است، چه کار باید بکنید؟ در ای ...
ادامه مطلبراه های غلبه بر باورهای منفی درباره خود
در این مقاله می‌خوانیم چطور چرخه افکار منفی و مضر درباره خود را بشکنیم. فهرست محتوا ...
ادامه مطلببهترین راه رهایی از اضطراب
خیلی از افراد گاهی اوقات درگیر احساسات اضطراب و ترس می‌شوند و بسیاری به دنبال راهکارهایی ...
ادامه مطلبالتهاب مغز چیست؟
التهاب مغز ممکن است به خلق و خو، شناخت و سلامت کلی مغز ما آسیب برساند. در این مقاله ...
ادامه مطلباهمیت دوستان در رابطه زوجی سالم چیست؟
آیا یک شخص به تنهایی می‌تواند ما را کامل کند؟ در این مقاله در مورد اهمیت دوستان در ...
ادامه مطلبآیا زمان هایی هست که دوری از تعارض ، یک راه حل باشد؟
روانشناسان همیشه دوری از تعارض را نهی و ما را به صحبت کردن در مورد تعارضات‌مان تشوی ...
ادامه مطلبناپدید شدن ناگهانی یا گوستینگ (ghosting) چیست؟
گوستینگ یا ناپدید شدن ناگهانی، زمانی است که کسی یک‌باره ارتباطش را از همه جا با شما قطع می ...
ادامه مطلب
